Lita nasceu em Londres mas tem ascendência italiana. Ela se mudou com a família para os Estados Unidos ainda criança. Lita juntou-se à banda feminina The Runaways aos 16 anos de idade, e após o término do grupo em 1979 iniciou carreira solo. Seus dois primeiros álbuns tiveram um sucesso bastante discreto.

Em 1985 Lita foi indicada para o Grammy de "melhor performance feminina de rock" em Gotta Let Go, junto com Wendy O. Williams e Pia Zadora. Em 1988, com Sharon Osbourne como empresária, Lita alcançou seus maiores sucessos, Close My Eyes Forever (dueto com Ozzy Osbourne, marido de Sharon) e Kiss Me Deadly.
Lita foi casada com Chris Holmes (da banda W.A.S.P.) de 1986 a 1992 e esteve envolvida com Nikki Sixx (do Mötley Crüe) e Tony Iommi. Atualmente, ela é separada de Jim Gillette (da banda Nitro).
Nome completo Carmelita Rosanna Ford
Nascimento 19 de Setembro de 1958 (53 anos) Londres, Inglaterra
Gêneros Hard rock, Glam metal, Heavy metal
Instrumentos Vocais, guitarra
Período em atividade 1975 – 1991--2008 - atualmente
Outras ocupações Músico, compositora
Gravadora(s) Mercury, RCA
Afiliações The Runaways - Ozzy Osbourne